デブからマッチョに俺はなる!

元デブがベストボディジャパン出場を目標に挑戦中!

今はとにかく走ってます。

time 2018/07/07

今はとにかく走ってます。

こんにちは、デブからマッチョになる男!マッハです。

ベストボディジャパン岐阜大会が終わってから、ウルトラマラソンに出場しようかと思い、週に2回ほど走っています。

ランニングトレーニングのためにAppleWatchを購入し、記録を取りながら走れるので、結構楽しいです!

今日も大雨だったので、ジムのランニングマシンで走ってきました。

 

今日のランニングは、時速10kmで1時間半走り、15km走れております。

 

 

AppleWatchだと、なぜか17km走ったことになっています(笑)

インドアランニングモードで計測していますが、どうしても誤差が出てしまいます。

ですがアプリを使って計測すると、1kmごとのラップタイムもですのが便利ですね!

 

 

AppleWatchかなり気に入ってます!

 

 

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ウルトラマラソンやるぞ!と言い切れない理由

今年の秋のウルトラマラソンに出場する気持ちはありますが、なかなか出場宣言できない状態である今日この頃。

今日も走って感じたのですが、ナガヤは骨盤にズレがあるので、走っていると右足のヒザが痛くなってくるんです。

フルマラソンを走った時も、30km以降は右ヒザの痛みとの戦いになります。

今日も、10kmを超えたところで痛くなってきました。

走り込んでヒザ周りの筋肉を鍛えればカバーできるかもしれませんが、フルマラソンならともかく、ウルトラマラソンでヒザが痛くなった時に走りきれるかが気になるところです。

7月はとにかく走り込みをして、右ヒザの状態をよくしていこうと思います。

やるぞ!と言い切りたいところですが、かなり深刻です。

ですが、ウルトラマラソン完走もやってみたいことの一つなので、あきらめずに走り込んでいこうと思っています!

7月は月間走行距離、130kmを目指しています。

 

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